¡Cuida tu salud mental! : diseño de una intervención psicoeducativa enfocada en la inteligencia emocional

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dc.contributor.advisorErrázuriz Arellano, Paula
dc.contributor.authorBolaños Cifuentes, Felipe Ignacio
dc.contributor.otherPontificia Universidad Católica de Chile. Escuela de Psicología
dc.date.accessioned2022-01-26T14:27:45Z
dc.date.available2022-01-26 11:27
dc.date.issued2021
dc.date.updated2022-01-21T20:59:41Z
dc.descriptionTesis (Magíster en Psicología Clínica)--Pontificia Universidad Católica de Chile, 2021
dc.description.abstractUna de las principales problemáticas por las que atraviesa Chile sostiene relación con la salud mental y la alta prevalencia de trastornos psicológicos. Esto ha sido señalado tanto por instituciones internacionales (OMS), como nacionales (MINSAL), planteándose como un desafío a abordar con urgencia. Esto se agrava aún más al considerar la actual pandemia ocasionada por COVID-19, la cual, además de haber generado malestar físico en la población, también ha repercutido en la salud mental de las personas. Esta situación hace urgente un llamado a la acción por parte del Estado, así como también de profesionales competentes en la materia, donde se debiese abogar por una reducción del malestar psicológico en la población. Es con base en esta problemática que surge el presente proyecto, el cual se enmarca en una iniciativa grupal que busca promover la salud mental en la población adulta de la Región Metropolitana, enfocada en cuatro temas principales: depresión, suicidio, manejo del estrés e inteligencia emocional, siendo esta última la que se abordará en este escrito. Este constructo ha sido ampliamente utilizado por la psicología para denominar al conjunto de habilidades que permiten a las personas reconocer sus propios estados emocionales, así como el de otros, y poder obrar sobre ellos. Una de las habilidades que cobra mayor relevancia dentro de la Inteligencia Emocional es la regulación emocional, que apela a la forma en que la persona logra afrontar las situaciones del diario vivir, manejando sus emociones ya sea de manera adaptativa o desadaptativa. La evidencia sugiere que entre más desarrollada se perciba esta habilidad, mejor será la percepción del propio bienestar psicológico; por otro lado, también se ha visto que el enseñar sobre esto mediante el reconocimiento de las emociones y el aprendizaje de estrategias adaptativas de afrontamiento genera efectos en la misma línea. En ese sentido, el proyecto se plantea desde una perspectiva psicoeducativa, en la medida que con esta herramienta se logra entregar información actualizada y útil a la persona, para que pueda afrontar situaciones del diario vivir, y a su vez, desarrolle la autonomía necesaria para operar con estas herramientas. Así, el producto a entregar pretende abordar psicoeducativamente la inteligencia emocional, a partir de la elaboración de un artículo que sea de fácil acceso y lectura, y que esté acompañado de imágenes y audio que permitan a la persona interiorizarse de mejor manera sobre el material. Esto, además, se desarrollará en conjunto a Metro de Santiago, quienes jugarán un rol clave en la difusión e implementación de la iniciativa, considerando el alcance que tienen como medio de transporte.
dc.description.version2022-01-23
dc.format.extentxliii páginas
dc.fuente.origenAutoarchivo
dc.identifier.doi10.7764/tesisUC/PSI/63237
dc.identifier.urihttps://doi.org/10.7764/tesisUC/PSI/63237
dc.identifier.urihttps://repositorio.uc.cl/handle/11534/63237
dc.information.autorucEscuela de Psicología ; Errázuriz Arellano, Paula ; 0000-0003-4890-7050 ; 2232
dc.information.autorucEscuela de Psicología ; Bolaños Cifuentes, Felipe Ignacio ; S/I ; 248605
dc.language.isoes
dc.nota.accesoContenido completo
dc.rightsacceso abierto
dc.subject.ddc370.1529
dc.subject.deweyEducaciónes_ES
dc.subject.otherInteligencia emocional - Investigaciones - Chilees_ES
dc.subject.otherSalud mental - Chilees_ES
dc.subject.otherEmociones y cogniciónes_ES
dc.title¡Cuida tu salud mental! : diseño de una intervención psicoeducativa enfocada en la inteligencia emocionales_ES
dc.typetesis de maestría
sipa.codpersvinculados2232
sipa.codpersvinculados248605
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Bolaños, Felipe - Cuida tu salud mental, Diseño de una intervención psicoeducativa enfocada en la Inteligencia Emocional.pdf
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3.03 Tesis magíster